Qimmatbaho tabiiy vitamin P va vitamin C ga boy

Apr 02, 2019 Xabar QOLDIRISH

Qizil yurak greyfurtlari yuqori issiqlik talablariga ega va ekish maydoni o'rtacha yillik 18 ° C va undan yuqori haroratni talab qiladi. U 10 ° C dan yuqori bo'lgan 6000 ° C dan yuqori to'plangan haroratda ekilgan bo'lishi mumkin va 7000 ° C dan yuqori sifatli mevalar ishlab chiqarishi mumkin. Limonga nisbatan sovuqroq va kamida minimal harorat -10 ° C gacha. Turni ekkan xodimga qarab, -8 ° C gacha bo'lgan joyni ekish mumkin emas. Shuning uchun mo''tadil haroratda ekish yoki issiqxona etishtirishni ishlatish haroratning uning o'sishiga ta'sirini kamaytirishi mumkin. Yuqori harorat talablariga qo'shimcha ravishda, qizil greyfurt ham boshqa jihatlarda kuchli moslashuvchanlikka ega. (1) Tuproq: Bu talablar qat'iy emas, lekin tuproq bo'sh, chuqur va unumdor, va ozgina kislotali tuproqqa neytral, eng mos keladi; (2) Yomg'ir: talab juda ko'p emas, har yilgi yomg'ir 1000 mm dan ortiq, ob-havo ho'l yoki quruqmi-yo'qmi. Ko'chirilishi mumkin; (3) Yoritish: Ikkala parlama va ko'p yangli ob-havo yaxshi o'sishi mumkin.

Qizil uzum greyfurti vitamin C ga juda boy, antikor ishlab chiqarishni rivojlantiradi va tananing detoksifikatsiya funktsiyasini oshiradi. Tabiiy folik kislotasi ham anemiyani oldini oladi va teratogenlik darajasida homilador ayollarning imkoniyatini kamaytiradi. Go'zallikni sevadigan qizlar uchun greyfurt ichidagi vitamin P da terining elastikligini kuchaytiradi va bo'shliqlarni kamaytiradi. Greypfrutda meva yeyilganda, shuningdek, salat va sovuq taom bilan salat ichiga siqib olish mumkin bo'lgan turli xil yo'llar mavjud; bintga solishni bartaraf etish uchun biroz dengiz mahsulotlari qo'shing. Greypfrutda tsellyuloza, pektin, kaliy, S vitamini, foliy kislotasi, inositol, bioflavonoidlar, limonen va boshqalar mavjud va yaxshi manba hisoblanadi. Yangi uzilgan greyfurt kalori miqdori va o'rtacha greyfurtga o'rtacha 82 kilokalorni tashkil etadi va bu vazn yo'qotish uchun yaxshi mevalardan biri hisoblanadi. Greypfrut tarkibida qimmatbaho tabiiy vitamin P va boy vitamin C va eruvchan tsellyuloza mavjud, ular kamroq shakar bo'lgan mevalardir. Vitamin P teri va parvarish uchun yaxshi bo'lgan teri va teshiklarning funktsiyasini oshirishi mumkin. C vitamini inson kollagenining sintezida ishtirok etishi va tananing detoksifikatsiya funktsiyasini kuchaytirish uchun antitellar ishlab chiqarishni rag'batlantirishlari mumkin. Oziqlanish uchun diet menyusi ajralib turadi.

So'rov yuborish